Gradering
Människan behöver utmaningar och mål att sträva efter. Idrott är utmanande och spännande. I karaten finns ett graderingssystem som inspirerar oss att testa våra gränser, att uppnå bättre resultat och att prestera mer. Att nå ett uppsatt mål skänker tillfredsställelse oavsett nivå. Att kämpa tillsammans med andra för att nå detta mål ger erfarenheter som är värdefulla på livets alla områden. Graderingssystemet är ett stöd i träningen och målet med systemet är att vi skall hålla en logisk och pedagogiskt riktig karateträning. Graderingssystemet är utformat för att på bästa sätt utveckla eleven att nå det svarta bältet i våran karatestil.
I Nacka Wadoryu karateklubb genomför vi i samband med terminsavslutning en formell gradering får våra karatekas får då en och en eller gruppvis framföra alla tekniker som krävs enligt graderingshäftet framför behörig instruktör:
- kihon (grundtekniker)
- renrakuwasa (kombinationstekniker)
- kumite (partekniker)
- kata
- jiyu kumite (fri fighting) - för gradering till orange bälte och uppåt
Instruktören bedömer varje moment, och ger efter genomförd uppvisning muntlig återkoppling. Om tillräckligt god teknik uppvisas så erhåller karatekan nästa kyu-grad med tillhörande bälte.
Gradering av barn
Att genomföra sina tekniker inför en instruktör kan vara en väldig anspänning och stressande situation. Eftersom idrott för barn ska vara lekfull och på barnens villkor, har vi valt att endast göra formell gradering för barn från tolv års ålder samt för yngre barn som avancerat tidigt och är redo att gradera till mon-orange och uppåt. Övriga barn bedöms kontinuerligt under terminen, och nya kyugrader (bälten) delas ut vid de sista träningspassen på terminen.
Upp till 13 graderas i mon-grader, dvs halva kyu grader (vit-randiga bälten), därefter kyu grader.
Graderingshandbok
Läs mer i vår graderingshandbok.